SPA процедуры дома

Для того, чтоб оздоровить свое тело, не обязательно ходить в специальные салоны. Это можно сделать и у себя дома. Важно лишь выделить немного времени и подготовить необходимые средства…

SPA (лат. Sanitas pro Aqua) означает здоровье с помощью воды.

Это комплекс приятных водных процедур, которые проводятся с целью оздоровления всего организма и насыщения его полезными минералами. Существует очень много различных SPA процедур, однако все они обязательно включают несколько этапов: подготовку, распаривание, пилинг, обертывание и увлажнение.

Подготовка. На данном этапе необходимо создать расслабляющую атмосферу. Для этого достаточно включить приятную расслабляющую музыку, набрать полную ванну горячей (но не обжигающей воды) и добавить в нее немного натуральной морской соли. Она расслабит тело, расширит сосуды и наполнит кожу минералами в то время, как Вы будете нежиться в теплой воде. Поэтому для домашних SPA-процедур морская соль подходит как нельзя лучше.

Также по желанию можно устроить себе ароматерапию, добавив несколько капель аромамасел в ванну либо воспользовавшись морской солью для ванн, в которой уже есть эфирные масла. Например, ТМ «Crystals Health» предлагает целую серию натуральной морской соли с различными эфирными маслами, которые создадут в Вашей ванной неповторимую атмосферу наслаждения и релакса >>>

Распаривание — это приятный момент погружения в расслабляющую ванну и отвлечения от всех мыслей и дел. Теперь Вы можете полностью расслабиться и наслаждаться моментом уединения, посвятив это время только себе. По желанию Вы можете добавить в ванну лепестки цветов.

Пилинг проводится на разогретую и распаренную кожу для улучшения эффективности. Он нужен чтоб открыть поры, очистить кожу от глубинных загрязнений и омертвевших частичек. Благодаря пилингу также улучшается кровообращение во всех слоях кожи, что полезно для эластичности и подтянутости кожи.
Пилинг проводится с помощью разнообразных скрабов. ТМ «Crystals Health» подготовила несколько вариантов скрабов на основе натуральной морской соли с различными эфирными маслами, которые одновременно и мягко очистят Вашу кожу, и придадут ей дополнительный уход. В зависимости от потребностей Вашей кожи, Вы сможете выбрать скраб для тела ТМ «Crystals Health», который идеально подойдет именно Вам.

Обертывание. Для данного этапа необходимо заранее подготовить нужные ингредиенты: лечебные грязи, глину, темный шоколад и т.д. Наносить их следует на кожу мягкими, массирующими движениями. А затем укутаться пленкой и простыней. Примерно полчаса хватит, чтоб Ваша кожа напитала всю пользу от ингредиентов обертывания, после чего можно переходить к последнему этапу:

Увлажнение. После обертывания необходимо обязательно принять душ и хорошо смыть лечебные грязи/глину/шоколад теплой водой, а затем нанести увлажняющее средство (крем, масло, бальзам). При этом можно воспользоваться гелем для душа, т.к. на теле не должно оставаться никаких остатков ингредиентов обертывания. При желании можно воспользоваться жидкой морской солью-гелем ТМ «Crystals Health» — она в считанные секунды очистит Вашу кожу и увлажнит ее, благодаря чему не будет необходимости обрабатывать кожу увлажняющим кремом. Если Вы не боитесь холодной воды, можете принять контрастный душ, он прекрасно закроет поры и тонизирует Вас после SPA-процедуры.